豆ちしき

自分の体を労って生きよう!

皆さん、おはようございます^^ミナです☆
寒くなったけど、体調どうですか?

季節の変わり目なので、気をつけてくださいネ☆

さて、今日は、『自分の体を労って生きよう!』というテーマでブログを書きたいと思います^^

自分のことはどうでも良いと思っていた。

私は、相談活動を通じて、ほかの人のことは生きてて欲しいと思っていました。それで、死にたいって言っている人の話を聞いて、止めたりしていました。

自分と同じ、苦しみを生まないためにー。

でも、自分のことはどうでも良くって、過去の失敗を思い出して自分を責めて、自分は汚れていると思ってものすごく苦しくなったり、自分の過去の失敗を思い出しては、とっても後悔したり、とっても恥ずかしくて、でも誰にも言えなくて、いつも孤独感を感じていました。

過去ではなく、今を生きよう!

精神科の先生に「頭が過去のことばっかりになってるから、今起こっている良いことに目を向けて、過去のことは塗り絵して行きましょう。」って言われて、私が今、必死にピアノの先生がくれた良いLINEをノートに書いたり、良いことをノートに書き留めたりしているところです(^^)v

まだまだ過去のことを思い出して調子が悪くなってしまうことがあって、発展途上ですが、これからも努力して行きたいと思います。

最後に。。。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました^^

過去がとっても苦しかったとしても、だからこそ出会えた人たちがいます。
いつか、『あの時があるから今がある。』そう思えるようになると良いですね^^

それでは、次のブログまで詩をつけて^^

ミナ

投稿者

shokom82@gmail.com
はじめまして^^ミナと申します。私は、1986年3月生まれですが、20歳の時にいろいろあって飛び降りてしまって今は車椅子です。最初は、苦しかったですが、(今も時々苦しいですが…)『人との出会いを大切に』をモットーに、このサイトを作りました。
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